一般來(lái)說(shuō)，超市買肉時(shí)直接買帶皮的，告訴他們把皮剝好盡量讓他們剝的干凈一點(diǎn)，有些豬皮里蓋章的紅色或者藍(lán)色印子，這種印子建議直接減掉。準(zhǔn)備好了豬皮跟我一起做豬皮面膜吧：

先洗凈豬皮，有毛的先不用管了，鍋里放清水，先用中火煮30分鐘，鍋具不要選金屬的，最好選擇玻璃鍋或者陶瓷鍋，煮了30分鐘后把豬皮撈出來(lái)用刀把豬皮內(nèi)部的肥肉剔除干凈，順便用拔眉毛的鑷子把豬毛拔掉，放清水再次煮40~50分鐘，剛開(kāi)始用大火，等水開(kāi)了后轉(zhuǎn)小火燉40分鐘，燉了之后水還是比較渾濁，所以再次進(jìn)行豬皮脂肪的剔除，第二次脂肪剔除是很有必要的，因?yàn)橹苯油吭谀樕系?，有一點(diǎn)脂肪殘留的話怕堵住毛孔。

再次放入清水燉40~50分鐘，還是水開(kāi)是之后轉(zhuǎn)小火，這是已經(jīng)經(jīng)過(guò)兩次剝除脂肪，燉了3次后的完成品，水比較清澈看不到浮出的豬油，將豬皮和燉好的水一起放在攪拌機(jī)里攪拌，攪拌好了，聞不到一點(diǎn)味道呢，一斤多一點(diǎn)的豬皮出來(lái)了400毫升的豬皮面膜，倒進(jìn)冰格里成型，成型時(shí)可以放冷凍室。

冬天的話可以放在常溫就會(huì)凝固的，成型后的，這樣成型的話每次取用非常方便，然后就可以，放進(jìn)密封袋冷凍室保管待用就可以了。

豬皮含有蛋白質(zhì)、脂肪及硫酸皮膚素B，具有軟化血管、抗凝血，促進(jìn)造血功能和皮膚損傷愈合及保健美容作用，其膠質(zhì)的造血功能優(yōu)于阿膠，常食可增加血紅素含量及白細(xì)胞數(shù)的增加和抗血栓的形成，除此之外，豬皮凍還富含膠原蛋白，吃多了還可以除皺美容。

還有，膠原蛋白是構(gòu)成人體筋與骨不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，而且還促進(jìn)毛發(fā)、指甲生長(zhǎng)。豬皮不僅有滋陰補(bǔ)虛的功效，還有清熱利咽的功能。要想秀發(fā)飄逸，肉皮真的別輕易丟棄。

豬皮凍面膜除了外敷之外，內(nèi)食也是很重要的，家庭中食用豬皮的方法很多，如：肉皮膠凍，可隨意佐餐或當(dāng)零食吃。用肉皮與洗凈的干紅棗放入鍋中，加水適量，以小火慢燉，加適量冰糖，還可制肉皮紅棗羹。

現(xiàn)在市場(chǎng)上已經(jīng)有很多賣豬皮面膜的地方，當(dāng)然也有的女性朋友自己平時(shí)有空，會(huì)在家里邊自己制作，那么，面膜可不可以天天敷呢？相信大家都會(huì)有這個(gè)疑問(wèn)，下面，我們就來(lái)一起探究一下吧。

面膜屬于一種加強(qiáng)型護(hù)理產(chǎn)品，也就是說(shuō)在你平時(shí)的基礎(chǔ)護(hù)理之外，再有針對(duì)性地進(jìn)行一種加強(qiáng)型護(hù)理。面膜產(chǎn)品內(nèi)多含有精華類成分，目的是為皮膚加速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，大幅度提高產(chǎn)品的功效。

每天敷面膜其實(shí)一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有，只是要看皮膚是否需要，還要看皮膚能否吸收。 保濕面膜也是一樣，當(dāng)皮膚極度缺水時(shí)，一個(gè)星期敷一兩次是根本解決不了什么問(wèn)題的，只有連敷幾天甚至更長(zhǎng)一些時(shí)間，才能讓皮膚的角質(zhì)層都喝飽了水，皮膚也才能水潤(rùn)起來(lái)。而當(dāng)皮膚一旦“水分充足”，肯定就沒(méi)有必要再天天敷了，皮膚吸收不了變成了負(fù)擔(dān)，還會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題呢。 綜上所述，面膜具體應(yīng)該幾天敷一次，還是得看自己的皮膚跟適應(yīng)能力。

在這個(gè)嚴(yán)寒干燥的冬日，正是人的皮膚容易缺水的季節(jié)，這時(shí)皺紋會(huì)悄悄地爬上你的眼角，然后向整個(gè)面部延伸。人體皮膚之所以出現(xiàn)皺紋，是由于皮膚細(xì)胞貯水功能發(fā)生障礙，細(xì)胞結(jié)合水的能力下降，可塑性衰減，彈性降低，黏膜干燥所致。要延緩或減少皺紋的出現(xiàn)，就必須攝入一些能提高結(jié)合力的膠原蛋白和彈性蛋白。肉皮正是富含膠原蛋白的食物，對(duì)減皺美容有特效。

豬皮凍含有的蛋白質(zhì)，是豬肉的2.5倍，而且90%以上是大分子膠原蛋白和彈性蛋白，其含量可與熊掌媲美。膠原蛋白對(duì)皮膚有特殊的營(yíng)養(yǎng)作用，能使貯水功能低下的皮膚細(xì)胞活力增強(qiáng)，功能改善，促進(jìn)皮膚細(xì)胞吸收和貯存水分，防止皮膚干癟起皺，使其豐富飽滿平整光滑；彈性蛋白，能使皮膚的彈性增加，韌性增強(qiáng)，血液循環(huán)旺盛，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足，皺紋舒展，變淺或消失，皮膚顯得嬌嫩、細(xì)膩、光滑。

除了敷臉之外，經(jīng)常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因?yàn)樨i皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機(jī)體細(xì)胞老化。經(jīng)常食用肉皮，可使皮膚豐潤(rùn)飽滿，富有彈性，平整光滑，防癟減皺。天氣干燥的時(shí)候，豬肉皮還能有效的幫助皮膚除皺補(bǔ)水。

事實(shí)上豬皮凍是適宜一般人群食用的，因?yàn)樗墓πё饔檬值暮?，?jīng)常食用可以美容，對(duì)皮膚很有好處，所以豬皮凍非常的適合女性食用。那么豬皮凍面膜是不是人人都可以敷呢？

豬皮凍制作而成的面膜，對(duì)女性朋友的皮膚是很好的。吃多了還可以除皺美容。當(dāng)然，現(xiàn)在的男性朋友也十分的注重自己的皮膚保養(yǎng)問(wèn)題，所以說(shuō)，豬皮凍是大眾的良品。

還有，膠原蛋白是構(gòu)成人體筋與骨不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，而且還促進(jìn)毛發(fā)、指甲生長(zhǎng)。做面膜的時(shí)候溶掉一小塊，直接擦在臉上，覺(jué)得稍有緊繃感覺(jué)的時(shí)候就用清水直接洗掉就行了，皮膚會(huì)感覺(jué)很不錯(cuò)的。

除了皮膚有特殊的過(guò)敏性之外，一般人都是可以用豬皮凍來(lái)敷臉的。