相應的，寶寶缺乏維生素A，最先受損的就是免疫系統，黏膜防御力下降，還會影響抗體合成和吞噬細胞的吞噬能力，導致寶寶抵抗力降低，感染風險增加。醫學研究顯示，缺乏維生素A的兒童更易患感染性疾病。缺乏維生素A的兒童，呼吸道感染的患病率是健康兒童的2倍，腹瀉的患病率是健康兒童的3倍。

　　維生素A缺乏不僅影響免疫力，還會影響寶寶身高、視力、造血功能、智力等發育，因此，我國兒科專家建議從寶寶出生起每天補充維生素AD（如伊可新），持續補充到3歲以上，也可以視情況延續至青春期。

　　生病就用消炎藥

　　寶寶一旦有個發熱、咳嗽，很多媽媽第一反應就是“吃點兒消炎藥”。其實，常說的“消炎藥”其實是抗生素，對病毒感染是無效的，抗生素濫用反而會降低人體免疫力。寶寶生病，家長要“冷靜”，在醫生指導下用藥，而且生病也是促使免疫系統成熟的過程，免疫系統只有見過敵人，記住了長相，下次才能及時識別，并在一次次實戰訓練中提高戰斗力！

　　孩子用品頻繁消毒

　　消毒劑沒必要在家庭中經常使用，因為環境中的正常菌群減少，人體免疫系統接受正常刺激的機會就會減少，這樣就阻礙了免疫系統的正常發育，免疫系統功能容易紊亂。

　　此外，過度消毒嬰兒奶瓶和用具也會減少寶寶接觸正常細菌的機會，甚至延遲、阻礙或破壞腸道正常菌群的建立，不利于免疫系統的發育。

　　0-3歲是完善寶寶免疫力的黃金時期，這個時期的免疫力決定了寶寶一生的健康，寶媽一定要避免以上錯誤哦！