人的一生當(dāng)中，思想、心智等精神方面是不斷成長(zhǎng)、成熟的過程。但是，相對(duì)于這些精神上成長(zhǎng)的無限可能性來說，身體上的成長(zhǎng)可是有固定的發(fā)育階段，如果一不小心錯(cuò)過，可能將成為終生的遺憾。有的父母想要寶寶擁有高個(gè)子，心里卻總有著“遺傳絕對(duì)論”的執(zhí)念，并未花費(fèi)時(shí)間和精力去研究長(zhǎng)高的方法和原理。其實(shí)，想要寶寶長(zhǎng)高并非難事，只需將“三三”原則牢記于心足矣！

　　掌握孩子生長(zhǎng)情況，需注意三個(gè)步驟

　　第1步：觀察生長(zhǎng)發(fā)育情況

　　家長(zhǎng)應(yīng)該將自家孩子適當(dāng)與身邊的孩子“作比較”，如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子比周圍同年齡、同性別的孩子長(zhǎng)得慢、個(gè)頭矮，就應(yīng)盡早找醫(yī)生咨詢，通過對(duì)比孩子的正常生長(zhǎng)量表，綜合遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)因素等方面，來了解孩子當(dāng)前的身高情況是處于平均值還是偏矮的狀態(tài)。

　　第2步：記錄身高生長(zhǎng)曲線

　　對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育中的孩子來說，家長(zhǎng)應(yīng)該定期記錄孩子的身高增長(zhǎng)情況，以起到監(jiān)測(cè)的作用，達(dá)到“早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)”的目的。如果有些家長(zhǎng)懶于定期監(jiān)測(cè)，那么可以觀察寶寶衣服大小的情況。這是因?yàn)閷殞毜纳L(zhǎng)發(fā)育可謂是“一天一個(gè)樣”，如果寶寶很長(zhǎng)時(shí)間不穿，袖子和褲腿仍然沒有變短的情況，那么肯定也有問題。

　　第3步：了解孩子的性發(fā)育

　　性早熟或青春期發(fā)育提前的孩子會(huì)伴有骨齡提前，可能導(dǎo)致“高小孩”、“矮大人”的現(xiàn)象。生活中有不少孩子在小學(xué)時(shí)身高比同齡高，但一到初中或高中，生長(zhǎng)速度明顯下降，如果那時(shí)再就醫(yī)，孩子的骨骺端可能已經(jīng)閉合或接近閉合。也就是說，孩子的最終身高已經(jīng)既定或者接近成年身高。家長(zhǎng)應(yīng)該了解相關(guān)知識(shí)，密切注意孩子青春期發(fā)育的跡象，特別是出現(xiàn)生長(zhǎng)加速時(shí)，應(yīng)該注意是否開始性發(fā)育、性發(fā)育的時(shí)間是否過早等問題。如果女孩8歲前開始乳房發(fā)育，男孩9歲以前開始睪丸發(fā)育，都稱為性早熟。