再生障礙性貧血：病因與預(yù)防

一、再生障礙性貧血概述

貧血是一種常見(jiàn)病癥，很多人對(duì)其并不陌生，正因太過(guò)普遍，常被大家忽視。然而，貧血有多種類型，其中再生障礙性貧血會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，必須及時(shí)治療。

二、再生障礙性貧血的病因

1. 免疫功能異常：正常免疫功能異常易引發(fā)再生障礙性貧血。臨床上，為該病患者進(jìn)行骨髓移植手術(shù)時(shí)，患者需選擇相同基因或同一血型的骨髓才能配型成功，接受手術(shù)以恢復(fù)骨髓正常造血功能，否則會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重免疫排斥現(xiàn)象。
2. 造血環(huán)境異常：主要原因是造血組織減少。對(duì)患者檢查發(fā)現(xiàn)，骨髓中造血組織和紅骨髓總量減少，導(dǎo)致全血細(xì)胞大量降低。此外，造血細(xì)胞環(huán)境異常或病變也可能影響血細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育，引發(fā)疾病。
3. 造血干細(xì)胞減少：造血干細(xì)胞出現(xiàn)缺陷會(huì)引發(fā)再生障礙性貧血。長(zhǎng)期試驗(yàn)研究表明，造血干細(xì)胞嚴(yán)重缺乏或發(fā)生缺陷是誘發(fā)該病的重要病因和主要發(fā)病機(jī)理，至少近50%的患者因此病發(fā)。

三、再生障礙性貧血的預(yù)防方法

1. 調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣：避免大量飲用濃茶，飲食不要過(guò)于清淡。為預(yù)防貧血，平時(shí)應(yīng)多補(bǔ)鐵補(bǔ)血，可食用紅色瘦肉、喝豬肉湯或多吃動(dòng)物肝臟。
2. 保持良好作息：熬夜會(huì)傷害造血功能，應(yīng)早睡早起。可適當(dāng)食用血豆腐、黑木耳、紅棗等補(bǔ)鐵食物。
3. 合理飲食補(bǔ)充：有疲憊和頭暈?zāi)垦０Y狀的人，可常吃動(dòng)物血制品，如豬血湯、雞血、鴨血等，但要注意食物衛(wèi)生。

再生障礙性貧血雖會(huì)影響健康，但只要及時(shí)調(diào)理、對(duì)癥下藥，通常可以恢復(fù)，不必過(guò)度擔(dān)憂。