孕期宮頸脫垂注意什么
孕期宮頸脫垂的注意事項
孕期宮頸脫垂，即常見的子宮下垂，在孕期出現(xiàn)這種情況，對母體和胎兒均有較大影響，很多女性會因此緊張。但只要孕期多加注意，仍可正常生育，女性應放平心態(tài)。以下是孕期宮頸脫垂的注意要點：
及時檢查與治療
患者需前往正規(guī)專業(yè)醫(yī)院，檢查脫垂程度及胎兒情況，配合醫(yī)生治療。
臥床休息
檢查結(jié)果出來后，孕婦應臥床休息，取頭低臀高位，可改善子宮血液循環(huán)，利于子宮頸水腫消退。多數(shù)子宮頸管能自行回納。
輔助動作
- 孕婦可每天花一定時間采取胸膝臥式，幫助子宮頸管回納。
- 進行相關(guān)肌肉運動和鍛煉，如提肛肌運動法、膝胸臥式，每天早晚各一次，每次5 - 15分鐘，早晨鍛煉在起床前進行。
- 有壓力性尿失禁者，每次排尿時有意識停頓排尿動作數(shù)次并形成習慣，有助于加強提肛肌張力。
身體調(diào)理
孕期子宮脫垂一般無明顯診療方式，女性需調(diào)理身體，這對母體和胎兒健康至關(guān)重要。同時，不要緊張或大量運動，以免影響康復。
總之，孕期宮頸脫垂女性只要遵循上述注意事項，能更好保障自身和胎兒健康，安全度過孕期。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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