吃完辣的胃疼如何快速緩解
吃太辣胃疼的相關(guān)問(wèn)題及緩解方法
在飲食偏好的世界里，喜歡和不喜歡吃辣的人數(shù)量相當(dāng)，很多人更是無(wú)辣不歡。然而，即便再愛(ài)吃辣，也可能面臨吃辣后胃部疼痛的困擾。那么，吃太辣胃疼正常嗎？又該如何緩解呢？
吃太辣胃疼是否正常
吃太辣胃疼是常見(jiàn)現(xiàn)象，尤其對(duì)于腸胃不好的人群。辣椒素會(huì)刺激胃，導(dǎo)致胃黏膜受損，使胃部產(chǎn)生灼燒疼痛感，進(jìn)而引發(fā)胃痛。
吃太辣胃疼的緩解方法
- 喝牛奶：可緩解因辣椒素刺激胃黏膜產(chǎn)生的灼燒感，全脂牛奶效果更佳。牛奶能溶解辣椒素，保護(hù)胃黏膜。注意要小口慢飲溫?zé)岬呐Ｄ獭?/span>
- 喝溫水：及時(shí)多喝溫水可清洗腸胃，緩解胃疼。但要避免喝熱水或冷水，以免加重癥狀，也可在溫水中加適量鹽飲用。
- 吃酸性食物：吃過(guò)于辛辣食物后胃疼，可嘗試食用酸梅湯、檸檬、酸橙或番茄汁等酸性食物緩解。
- 喝蜂蜜水：甜味可干擾辣味，吃辣胃疼后適量飲用蜂蜜水有緩解作用。
- 喝啤酒：辣椒素溶于酒精，喝啤酒能降低其在胃里的濃度，較快解辣。但辣得胃疼時(shí)不建議喝啤酒，因其刺激腸胃，可能加重癥狀，可換成米湯或食醋。
- 吃水果：吃太辣胃疼時(shí)，適量吃西瓜、蘋果、香蕉等水果可解辣，緩解胃疼，將水果榨成汁飲用效果更快。
- 就醫(yī)檢查：若吃辣后出現(xiàn)劇烈胃疼，采取多種措施無(wú)好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排查胃炎、胃穿孔、胃潰瘍等疾病。
綜上所述，愛(ài)吃辣的人應(yīng)適度吃辣，即便有緩解胃疼的方法，也難以避免胃疼的發(fā)生。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？