十月懷胎對(duì)女性來說是一件很辛苦的事情，為了讓寶寶順利的來到這個(gè)世上，準(zhǔn)媽媽付出了太多，無時(shí)無刻都在保護(hù)自己。漫長的十月，準(zhǔn)媽媽身體難免出現(xiàn)一些異常，尿頻尿少也是常見的問題。那么七個(gè)月孕婦尿頻正常嗎？下面，我們一起來看看答案，希望對(duì)大家會(huì)有幫助。

七個(gè)月孕婦尿頻正常嗎

在懷孕的后期，隨著胎兒的長大，子宮也是需要逐漸增大的，這樣就會(huì)壓迫到下方的膀胱，至使出現(xiàn)尿少、尿頻的情況，不用過多的擔(dān)心，這是正常的，但需注意排便時(shí)，腹壓不要過大（不要過度用力）避免出現(xiàn)早產(chǎn)情況等。

七個(gè)月營養(yǎng)提示

1、蛋白質(zhì)。需攝入75-95克/天，主要來源于肉類、魚蝦、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋類。

2、脂肪。適量，來源于油類、奶類、肉類、谷類、堅(jiān)果。平均每天主食(谷類)400-450克即可滿足需要。每日需要植物油25克左右，總脂肪60克左右，根據(jù)體重增加情況進(jìn)行調(diào)整。

3、膳食纖維。需攝入20-30克/天，主要來源于谷類、豆類、蔬菜、薯類、水果。孕媽在加餐時(shí)可以吃全麥面包、麥麩餅干、紅薯等點(diǎn)心，補(bǔ)充膳食纖維。

4、維生素C。需攝入130毫克/天，主要來源于蔬菜、水果。小提示：治療妊娠貧血的同時(shí)補(bǔ)充維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。

5、鐵。需攝入25毫克/天，主要來源于動(dòng)物肝臟和血、瘦肉、紅糖、堅(jiān)果、蛋、豆類、桃、梨。植物中的植酸、草酸、膳食纖維、茶與咖啡、牛奶中的蛋白質(zhì)會(huì)抑制鐵質(zhì)的吸收，盡量分開食用。

七個(gè)月孕婦尿頻正常嗎？正常哦，七個(gè)月胎兒逐漸長大，子宮也在增大，會(huì)壓迫下面的膀胱，所以就出現(xiàn)了尿頻的情況，準(zhǔn)媽媽不用太擔(dān)心了。七個(gè)月孕期也接近了尾聲，準(zhǔn)媽媽要沉住氣，飲食上按照需求給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)。小編相信，過不了多久就可以聽到寶寶誕生的喜訊了!