孕婦是這個世界上最偉大的人。孕婦懷孕之后，身體上會出現很多的變化。這些變化會讓孕婦的身體不再與過去相同，會出現一些新的癥狀表現。很多孕婦晚上手心腳心會出現發熱的情況，那么孕婦晚上手心腳心發熱是怎么回事呢？應該怎么辦呢？

一、孕婦晚上手心腳心發熱的原因

1、激素改變

女性在孕期由于新陳代謝的加快，所以體溫比正常人要稍微的高一些，因此會出現孕婦手心腳心發熱甚至是瘙癢的現象，這是生理激素改變引發的皮膚表層的變化，遇到這種情況的孕婦手心腳心發熱，就一定要注意吸收的食物的清淡和保持好充足的睡眠，如果加上定期到醫院檢查，就無需太過緊張了。

2、陰虛火旺

孕婦手心腳心發熱不僅是因為體內激素的大量分泌引發平衡被打亂引起，還與孕期女性體內的陰虛火旺有一定聯系。女性體質屬陰，而在孕期攝入的食物營養過剩，沒有消化完全的話，就容易積蓄成旺火，這樣就出現了孕婦手心腳心發熱的現象。陰虛火旺不僅引發孕婦手心腳心發熱，還會引發口臭、痤瘡、胃熱、肝膽濕熱等一系列的不良后果。

二、孕婦晚上手心腳心發熱怎么辦

1、科學飲食

孕婦手心腳心發熱這種癥狀的發生與孕婦的身體狀況有著莫大的關系，所以一定要注意平時的飲食，孕婦在孕期應該如何科學的飲食呢？不同時期的孕婦手心腳心發熱癥狀，都需要清淡、易消化的飲食來加以緩解，女性在孕期除了要注意攝入飲食的營養均衡全面以外，還有注意各種各樣飲食的屬性，辛辣油膩的食物就應該適可而止。

2、定期睡眠

女性在孕期由于體內各項激素的改變，所以會出現不同程度的嗜睡現象，這其實是正常的現象，而且應該盡量保證女性充足的睡眠，這對寶寶的發育和改善孕婦手心腳心發熱的癥狀都有明顯的效果。孕婦如果沒有充足的睡眠，就容易情緒失控，生理燥熱，更加會加重孕婦手心腳心發熱的癥狀，因此保證充足的睡眠也是緩解孕婦手心腳心發熱癥狀的有效方法。

3、定期檢查

遇到孕婦手心腳心發熱這種癥狀，一定不要情緒過多緊張，只要保持正常的定期孕期檢查，那么就會及時發現問題的所在，聽從醫生的建議，合理改善飲食和養成良好的作息習慣，肯對對身體是百無一害的。孕期出現癥狀，應該及時就醫，但如果是孕婦手心腳心發熱這種常見的癥狀，只有保持定期的健康檢查就可以了，不要隨意吃藥，這是對寶寶影響最大的一個弊端。

本文詳細介紹了孕婦晚上手心腳心發熱到底是怎么回事，也介紹了孕婦晚上手心腳心發熱應該怎么辦。如果你是一位正在孕育中的孕婦，如果你出現了手心腳心發熱的情況，那么你可以參考一下本文的內容，采取措施積極應對才行哦。