胎位是每個準媽媽都非常關注的問題，胎位正是每個準媽媽都希望的。然而，也有許多胎兒體位異常的病例。例如，臀位是一種常見的姿勢，臀位不利順產。那么孕中期胎臀位矯正的方法有哪些呢？

臀位是指嬰兒的臀部朝下，臀位也不是沒有順產的可以，但風險相對較高，建議盡快糾正。一般糾正孕中期胎臀位矯正的方法就是靠孕媽媽自己做糾正胎位的孕婦操，幫助寶寶改變方向，來看看臀位用什么姿勢糾正：

1、膝胸臥位操糾正。在做這項運動之前，準媽媽應該排空膀胱，松開腰帶，趴在硬板床上，膝蓋放在地上，臀部抬高，大腿垂直于床，胸部盡可能靠近床。應該每天早晚做一次，每次大約一刻鐘，持續一周，然后去醫院看看胎位是否正確。應該注意的是，這一行動最好在專業醫生的指導下進行。如果是在家里做的，最好由家人陪同。如果有任何不適，應盡快停止。

2、醫生進行旋轉。在懷孕32周至34周之間，如果臀位仍未翻轉，醫生將根據準媽媽的情況實施外轉胎位術。但需要注意的是，外轉胎位術只有在符合標準的情況下才能進行，如羊水量應適中，胎兒應位于背部兩側，孕婦體重不宜過重，胎兒臀部不應進入骨盆深部。在實施過程中，醫生會給予一些子宮松弛藥物，但這種方法仍有一定的風險，可能導致臍帶繞頸或胎盤早剝，因此應慎重選擇。

3、針灸。針灸可以在一定程度上改善胎兒的錯位。針刺陰穴每天一次，每次約一刻鐘。五天為一個療程。但是，這種方法需要在專業人員的指導下進行，否則可能會對孕婦甚至胎兒造成傷害。

綜上所述，當孕中期發現臀位不當時，可以采取一些方法來糾正它。對于不同的孕婦，可以結合自己的身體狀況選擇上述三種方法，但不要盲目使用，必須在專業醫生的指導下進行。對于那些沒有條件糾正的人，應該盡早計劃剖腹產。