月經(jīng)小腹疼痛是怎么回事
很多女性來月經(jīng)時會出現(xiàn)一些不適癥，比如乳房脹痛、腰酸背痛、小腹疼痛等。因為每位女性的體質(zhì)不同，所以有些女性的不適癥會比較輕微，而有些女性的不適癥則會特別嚴(yán)重。那么，月經(jīng)小腹疼痛是怎么回事呢？
1、經(jīng)血不暢。當(dāng)女性宮頸過緊或子宮過屈或屈曲時，就會導(dǎo)致經(jīng)血不暢，也會出現(xiàn)小腹疼痛的癥狀。此時可以吃一些活血化瘀的食物和藥物，比如山楂、三七。
2、小腹受寒。腹部受涼后會影響經(jīng)血的順利排出，還會出現(xiàn)其他經(jīng)期不適的癥狀。所以在經(jīng)期前后一定要注意保持腹部溫暖，經(jīng)期不宜吃生冷食物，更不要喝冷飲。否則，長期以往很有可能會造成宮寒。
3、炎癥感染。如果在月經(jīng)期間不注意個人衛(wèi)生，就會引起炎癥感染。患上慢性婦科炎癥之后，還會出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，而且痛經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重。所以，在月經(jīng)期間要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4、精神壓力過大。由生活節(jié)奏越來越快。在月經(jīng)期間生活節(jié)奏快，很容易出現(xiàn)不適和煩躁的情緒。這個時候很容易影響身體健康，引起劇烈的腹痛，也會影響生活質(zhì)量。
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