為什么頭發(fā)干燥枯黃會(huì)影響整體形象？

頭發(fā)干燥枯黃不僅會(huì)讓發(fā)質(zhì)看起來不健康，還會(huì)讓整個(gè)人顯得沒有精氣神。因此，選擇合適的洗發(fā)水和正確的洗發(fā)順序尤為重要。此外，使用護(hù)發(fā)素也能有效改善發(fā)質(zhì)問題。

洗發(fā)順序：先護(hù)發(fā)素還是先洗發(fā)水？

關(guān)于洗發(fā)順序，很多人存在疑問：究竟是應(yīng)該先用護(hù)發(fā)素還是先用洗發(fā)水？從科學(xué)原理和護(hù)理效果來看，正確的順序是先使用洗發(fā)水，再使用護(hù)發(fā)素。

毛鱗片的作用與洗發(fā)產(chǎn)品的原理

• 頭發(fā)的外層覆蓋著一層毛鱗片，其狀態(tài)會(huì)根據(jù)酸堿性環(huán)境發(fā)生變化：
• 在酸性條件下，毛鱗片閉合，頭發(fā)顯得柔順光滑。
• 在堿性條件下，毛鱗片張開，便于清潔頭發(fā)。
• 洗發(fā)水通常呈堿性，用于打開毛鱗片并清潔頭發(fā)。
• 護(hù)發(fā)素通常呈酸性，用于中和堿性洗發(fā)水的殘留，使毛鱗片閉合，提升頭發(fā)柔順度。

為什么“先護(hù)發(fā)素后洗發(fā)水”不可取？

網(wǎng)上流傳的“先護(hù)發(fā)素后洗發(fā)水”方法雖然可能讓頭發(fā)看起來更蓬松，但實(shí)際上會(huì)降低護(hù)發(fā)效果。原因如下：

• 護(hù)發(fā)素的效果會(huì)被洗發(fā)水沖洗掉，無法充分發(fā)揮作用。
• 頭發(fā)毛皮質(zhì)的角蛋白吸水膨脹后，發(fā)絲更容易受到摩擦損傷。
• 油脂被洗去后，頭發(fā)的保護(hù)屏障減弱，進(jìn)一步增加損傷風(fēng)險(xiǎn)。

正確的洗發(fā)步驟

1. 選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。
2. 在洗頭時(shí)，先將洗發(fā)水倒在手心，揉搓出泡沫后再涂抹到頭發(fā)上，避免直接將洗發(fā)水涂抹在頭發(fā)上。
3. 用清水徹底沖洗干凈后，再使用護(hù)發(fā)素，均勻涂抹在發(fā)梢，避免接觸頭皮。
4. 等待1-3分鐘后，用清水沖洗干凈。

如何選擇適合的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素？

• 針對(duì)干枯發(fā)質(zhì)：選擇含有滋潤成分（如椰子油、乳木果油）的洗發(fā)水。
• 針對(duì)油性發(fā)質(zhì)：選擇清爽控油型洗發(fā)水，避免過于滋潤的護(hù)發(fā)素。
• 針對(duì)染燙發(fā)質(zhì)：選擇專為受損發(fā)質(zhì)設(shè)計(jì)的修復(fù)型產(chǎn)品。

總結(jié)

正確的洗發(fā)順序是先使用洗發(fā)水清潔頭發(fā)，再使用護(hù)發(fā)素進(jìn)行護(hù)理。選擇適合的洗發(fā)產(chǎn)品和科學(xué)的洗發(fā)方法，能夠有效改善發(fā)質(zhì)，讓頭發(fā)更加健康柔順。

參考資料

• 美國國家醫(yī)學(xué)圖書館（NCBI）
• WebMD健康資訊
• 梅奧診所（Mayo Clinic）