孕婦橄欖油什么牌子好
孕婦橄欖油相關知識介紹
妊娠紋形成與橄欖油使用時機
孕婦在生孩子時，皮膚彈力纖維斷裂會形成妊娠紋。因此，通常在懷孕三個多月時，孕婦就應開始擦橄欖潤膚油，以增強皮膚延展性。
孕婦橄欖油品牌選擇
中國市場上橄欖油品牌眾多，難以評選出十大品牌。一般根據酸度和產地判定橄欖油好壞，酸度在0.8 - 0.2之間，產地為希臘、西班牙、意大利三國的橄欖油品質較好。如阿格利司、巴特儂、歐蕾、登鼎、弗雷茲、阿茜婭、芭塞羅那等進口橄欖油品牌都不錯。
橄欖油的好處
- 促進血液循環：能防止動脈硬化及相關并發癥，如高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血等。
- 改善消化系統功能：橄欖油含比其他植物油更高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物，且不含膽固醇，人體消化吸收率高。可減少胃酸，預防胃炎及十二指腸潰瘍，刺激膽汁分泌，激化胰酶活力，減少膽囊炎和膽結石發生。
- 保護皮膚：富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收快，能有效保持皮膚彈性和潤澤。所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質，可消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護發和防治手足皴裂功效，是可“吃”的美容護膚品，涂抹皮膚還能抗擊紫外線，預防皮膚癌。
總結
橄欖油有極佳的天然保健和美容功效，對孕婦好處多，食用可增強腸胃功能，涂抹可增強皮膚韌性。購買時需注意避免買到假貨。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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