拉肚子能不能吃絲瓜
拉肚子時(shí)不僅要注意及時(shí)的用藥治療，同時(shí)還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充身體所流失的營(yíng)養(yǎng)，才可以有更好的抗病能力。拉肚子時(shí)可以吃的多樣化一些，但也要注意并不是什么食物都能吃，一起來(lái)看下拉肚子能不能吃絲瓜？
拉肚子時(shí)飲食要注意很多，不能吃一些粗纖維的蔬菜。雖然絲瓜所含有的營(yíng)養(yǎng)元素非常多，同樣也含有大量的粗纖維，纖維容易消化不良，會(huì)構(gòu)成過多的糞便，會(huì)加重胃腸疾病。所以拉肚子時(shí)并不建議吃絲瓜。
拉肚子時(shí)可以吃一些能輔助治療腹瀉的食物。比如土豆，土豆非常適合腸胃不適的人食用，因?yàn)榫?span style="text-indent: 32px;">有潤(rùn)腸通便、調(diào)中、和胃的作用，健脾、益氣等等的效果。此外，土豆含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、淀粉、維生素B、維生素C等，可調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，緩解腹瀉癥狀。
除了土豆外，胡蘿卜同樣也是治療拉肚子的飲食療法，胡蘿卜含有大量胡蘿卜素、果膠等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不僅能給腹瀉患者提供能量，還能促進(jìn)糞便的形成，吸附腸道粘膜細(xì)菌和毒素，治療腹瀉的效果十分明顯，所以說腹瀉患者不妨多吃胡蘿卜。
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