由于生寶寶后媽媽們的身體比較虛弱，身體免疫力比較低下，往往會染上感冒，這是產(chǎn)后常見的一種疾病吧。此時，媽媽們不敢亂吃藥，怕對寶寶產(chǎn)生不利的影響，但又想趕快治好感冒，害怕把感冒傳給孩子。下面媽網(wǎng)百科就為大家講解哺乳期感冒了怎么辦相關(guān)推薦。

1、飲食方面。感冒了也要繼續(xù)吃有營養(yǎng)的東西，多喝開水，大家都知道，水是生命之源，具有排毒的功效。還要多吃水果蔬菜，多吃蛋白質(zhì)高的食物，把自己照顧好，才能更好的照顧寶寶呢。

2、多休息。感冒后的媽媽們雖然很疲倦想睡，但是為了陪寶寶，還是盡量堅持。其實這是一個很不好的辦法哦，因為感冒了就應(yīng)該多休息，休息好了才能夠更好地陪寶寶。而且，有時候休息不夠勞累過度是會加重病情的。

3、可以做好保護措施。媽媽們擔(dān)心感冒會傳染給孩子的話，可以帶上口罩，然后常洗手。可以哺乳孩子，由于接觸孩子太近，可戴口罩的情況下喂奶。剛出生不久的孩子自身帶有一定的免疫力，不用過分擔(dān)心傳給孩子而不敢喂奶。

4、保持心情愉悅。凡事都應(yīng)該往好的方面想，而不應(yīng)該一直往消極方面想。所以生病了媽媽也不要太過著急，放松心情，保持身心愉快，對寶寶是最好的，有時候心情好病也就不治而愈了。

5、用藥方面。許多媽媽擔(dān)心吃藥會對乳汁分泌不利，這是對的，因此這需要媽媽們謹慎選擇藥物哦。如選擇板藍根、感冒清熱沖劑這類中藥，也可以適當(dāng)吃些維生素C。

以上就是媽網(wǎng)百科總結(jié)的哺乳期感冒了怎么辦的一些方法，希望媽媽們按照上述的幾點能夠得到很好的恢復(fù)呢。但是上述的方法只適用于感冒（不嚴重）的情況，如果媽媽們感冒很嚴重，或者已經(jīng)有發(fā)燒的癥狀，應(yīng)該立即到往醫(yī)院治療呢。祝媽媽們能夠有個棒棒的身體！