初生嬰兒吃奶粉便秘的原因及解決妙招

奶粉是寶寶出生后重要食物之一，但吃奶粉易導(dǎo)致寶寶便秘，而喝母乳的寶寶便秘情況相對較少，因此家長需要解決初生嬰兒吃奶粉便秘的問題。下面介紹相關(guān)原因及解決妙招。

初生嬰兒吃奶粉便秘的原因

寶寶便秘是因糞便過硬，這是由糞便中的不溶物質(zhì)引起的，該不溶物質(zhì)主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成的鈣皂。所以，若嬰幼兒食物中棕櫚油酸和硬脂酸較多，排便就會較硬?？刂茖殞氾嬍持羞@兩種酸很重要，挑選嬰兒奶粉時，應(yīng)避免含棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的奶粉，盡量選精制植物油配方的奶粉，這樣寶寶喝了不上火，利于鈣質(zhì)和脂肪吸收，有助于嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量吸收。

初生嬰兒吃奶粉便秘的解決辦法

1. 調(diào)整飲食：因母乳或牛奶量不足，應(yīng)適當增加奶量。不滿3 - 4個月的嬰兒，可在牛奶中加奶糕助于通便。5 - 6個月以上的嬰兒可添加粥、面條、肉糜、魚泥、碎菜和水果等輔食，這些食物含纖維素多，有利于大便成形，刺激腸蠕動，達到通便目的。
2. 訓(xùn)練定時排便：對3個月以上的嬰兒，可訓(xùn)練其定時排便習(xí)慣。幼兒可在清晨或進食后定時坐盆，建立良好排便條件反射，最好每天定時排便一次，逐步養(yǎng)成每日定時排便的良好習(xí)慣。
3. 增加有助通便的食品：香蕉是治療小兒便秘的良好食物，一般吃一兩根香蕉，短期內(nèi)能潤腸通便。如上述方法無效，可將肥皂削成條狀塞入肛門刺激直腸，或用涂油的肛溫表插入肛門，輕輕轉(zhuǎn)動幾下刺激直腸壁引起便意，達到通便目的。
4. 揉揉小肚子：媽媽每天用手掌沿順時針方向輕揉寶寶小肚肚，有助于促進腸蠕動，緩解寶寶便秘。
5. 適當增加輔食：將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中大量纖維素等食物殘渣可促進腸蠕動，達到通便目的。

寶寶吃奶粉便秘由多種因素引起，家長應(yīng)根據(jù)自家寶寶情況選擇恰當方法，以事半功倍解決寶寶吃奶粉便秘問題。