10個(gè)月寶寶怎么吃魚
魚的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)組成特別豐富，給寶寶吃魚還有利于寶寶大腦智力的發(fā)育，讓寶寶變得更加聰明。因此，很多媽媽們?cè)趯殞氶_(kāi)始接觸輔食后，就會(huì)想辦法給寶寶做一些魚類來(lái)吃。那么，10個(gè)月寶寶怎么吃魚？
10個(gè)月寶寶吃魚的話，父母?jìng)兛梢赃x擇清蒸鱸魚或小黃魚，這樣才能保留住魚的多種營(yíng)養(yǎng)。并且鱸魚的肉質(zhì)比較白嫩和鮮美，也沒(méi)有太大的腥味，蒸出來(lái)的魚肉比較細(xì)膩，寶寶也更容易接受和食用。這些魚類對(duì)寶寶的大腦發(fā)育，以及免疫力的提高都有很大幫助。
媽媽們還可以給寶寶做銀魚粥吃，選擇一些新鮮的銀魚，適量大米和少許芝麻油。首先把銀魚清洗干凈備用，大米洗凈后，放入砂鍋內(nèi)，并倒入兩大碗清水。關(guān)小火熬煮，待大米熬制粘稠狀后，不停攪拌繼續(xù)熬十分鐘后關(guān)火，再盛入碗中給寶寶食用。
媽媽們?cè)诮o寶寶做魚類輔食時(shí)，一定要注意挑選刺比較少的魚類，并且在處理魚的過(guò)程中，一定要把魚刺剔除干凈，這樣寶寶吃起來(lái)也會(huì)比較放心。或者媽媽們可以把魚肉剁碎，制作成魚丸后再給寶寶食用
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