兩周歲寶寶一天吃幾餐
兩周歲寶寶的飲食安排
喂奶頻率變化
寶寶年齡較小時需按需喂奶，寶寶饑餓時就要喂奶，所以每天喂奶次數(shù)較多。但隨著寶寶年齡增長，喂奶次數(shù)會逐漸減少，直至和成年人的用餐次數(shù)一致。
兩周歲寶寶的用餐安排
兩周歲的寶寶可以一天吃三餐。此時寶寶消化系統(tǒng)基本完善，和成年人一樣一日三餐正常飲食即可。晚上還可根據寶寶個人喜好添加水果，水果營養(yǎng)成分高，利于寶寶身體發(fā)育。
奶粉與夜奶問題
寶寶成長到兩周歲，很多食物都能吃，一日三餐通常不會有明顯饑餓感，寶媽不用刻意給寶寶喝奶粉。若寶寶有喝夜奶的不良習慣，一定要及時改掉，喝夜奶對寶寶并無益處。
飲食營養(yǎng)搭配
兩周歲寶寶吃的食物和成年人基本一樣，家長要注意寶寶飲食營養(yǎng)搭配均衡。可多給寶寶吃水果或鈣物質較高的食物，如蝦皮、紫菜等，充足的鈣能促進寶寶骨骼更好發(fā)育，有助于長高。
兩周歲寶寶的飲食應遵循一日三餐、營養(yǎng)均衡的原則，同時逐漸改掉不良飲食習慣，以保障寶寶健康成長。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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