孩子缺鋅的危害
孩子缺鋅的原因及危害
鋅在人體中含量雖少，但不可或缺。一旦人體內缺鋅，就會引發諸多疾病。以下是導致小孩缺鋅的常見原因以及缺鋅帶來的危害。
小孩缺鋅的常見原因
- 飲食不均衡
- 鋅需求量大幅度增多
- 腸胃弱小吸收能力差
- 夏天多汗鋅流失過多
孩子缺鋅的危害
免疫力低下
鋅是強效免疫調節劑，是人體免疫功能的重要組成部分。小孩缺鋅會導致免疫力下降，殺菌抗毒能力變弱，經常生病，感冒發燒不斷，病情易反復發作且難以痊愈，生病周期比別人長，病癥往往也較重。多數患有口腔潰瘍、青春痘的小孩，服用鋅劑快速補鋅后，能取得不錯的輔助治療效果。
偏食厭食、異食癖
鋅是唾液味覺素和含鋅消化酶的重要成分。小孩缺鋅會降低味覺功能和消化能力，造成胃口不好、食欲不振。夏天因多汗鋅流失過多，是小孩缺鋅的高發季節，此時不愛吃飯的毛病較為常見。嬰幼兒缺鋅還可引起異食癖，喜歡吃墻皮、泥土、草根、煤渣、指甲、紙張等不該吃的東西。
生長遲緩、發育不全
鋅元素參與人體的多種新陳代謝，小孩缺鋅會導致生長遲緩、發育落后；鋅是合成荷爾蒙的重要營養素，發育期的小孩一旦缺鋅，可造成性器官發育不全；鋅是智力發育不可缺少的營養物質，缺鋅的小孩記性差、注意力難以集中、學習認知能力不好，嚴重缺鋅可引起智障。
綜上所述，鋅對孩子的健康成長至關重要，家長需關注孩子的鋅攝入情況，預防缺鋅問題。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？