嬰兒撫觸全解析

什么是嬰兒撫觸

從字面理解，嬰兒撫觸就是撫摸嬰兒，但實際上它是一種嬰兒按摩，屬于有利于寶寶健康成長的醫療方法，對寶寶各方面發展有積極幫助。

嬰兒撫觸的好處

• 促進嬰兒體格及智力發育
• 減輕機體的過激反應
• 增強機體免疫應答
• 在寶寶生病時給予一定治療
• 緩解胃部不適、結腸脹氣
• 有利于改善腦電波
• 緩解緊張、焦慮情緒，減輕機體疼痛感
• 增強小朋友的警惕性
• 促進寶寶行為發育和協調能力
• 強化寶寶自我認識能力
• 提高睡眠質量，讓小朋友享受安靜睡眠
• 調適親密的親子關系

嬰兒撫觸的手法

1. 輕輕按摩嬰兒頭部并在孩子的上下唇上分別畫出一個笑臉，傳遞幸福快樂之感。
2. 雙手放在嬰兒兩肋邊緣，右手輕輕向上滑至肩膀處，左手同樣操作。
3. 媽媽要順時針按摩小朋友的肚子，繞開臍痂等不敏感區域。
4. 讓寶寶背部平躺，家長持雙手從嬰兒頸部自上而下按摩，并用指腹輕輕按摩背部兩側肌肉。
5. 讓小朋友的雙臂自然下垂擺放，媽媽用雙手小心捏住孩子的胳膊，從臂膀上段開始一直按摩到他的手腕部位，可針對該區域多按摩一會。也能用雙手夾住小朋友的手臂，按照滾搓式按摩，從小朋友的掌心一直按摩到他的手指。
6. 媽媽先用兩只手小心地夾住小朋友的腿，從上到下滾搓式按摩，到了腳踝和腳掌處輕輕拈一下。若能保證腳踝安全，可讓孩子享受從腳后跟到腳趾的充分按摩。
7. 按摩持續時間因人而異，一般剛開始撫觸以5分鐘為佳，逐步延長至15 - 20分鐘，每日進行1 - 2次。按摩時可適當用點力量，過于輕柔易引起寶寶反感。

結論：嬰兒撫觸越早進行效果越好，家長學習撫觸手法并定期給孩子按摩，對孩子十分有益。

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