在中國傳統(tǒng)文化中孩子出生之后就會被包裹在小被子中，不能活動，其實(shí)嬰兒生下來之后也是需要多多運(yùn)動 ，進(jìn)行鍛煉的。現(xiàn)在很多孩子都在出生之后的第一時間去游泳，那么嬰兒游泳有哪些好處？有哪些需要注意的問題呢？

一、嬰兒游泳的好處

1、刺激新生嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞，使其盡快適應(yīng)“內(nèi)”“外”環(huán)境的變化。

2、促進(jìn)寶寶胃腸道激素的分泌，增強(qiáng)其食欲和消化功能，促進(jìn)寶寶生長發(fā)育。

3、增強(qiáng)寶寶的循環(huán)和呼吸功能，調(diào)節(jié)血循環(huán)速度，增強(qiáng)心肌收縮力；通過水對胸廓的壓力，促進(jìn)新生兒胸部的良好發(fā)育，增加肺活量。

4、嬰兒在水中自主的全身運(yùn)動，可增強(qiáng)其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性；

5、水的輕柔愛撫，還能使寶寶感到身心舒適，有利于提高其睡眠質(zhì)量。

二、嬰兒游泳注意事項(xiàng)

1、必須有安全的的嬰兒游泳設(shè)備，在任何時候都不要讓孩子自己待在澡盆里，即使只有一小會兒也不行。這是給孩子洗澡時最重要的一點(diǎn)，因?yàn)椴坏?英寸(2.5厘米)的水就可能使孩子溺水。在給孩子洗澡時，如果必須接聽電話或應(yīng)答門鈴，一定要用浴巾包住孩子，抱著孩子去應(yīng)答。

2、嬰兒游泳設(shè)備的齊全，洗澡前要把孩子的洗澡用品(毛巾、浴液等)放在浴室里伸手就能拿到的地方，這樣可以避免你取東西時把孩子自己留在那里。記住：任何情況下都不要留下孩子沒人管。

3、避免洗澡水進(jìn)入孩子的眼睛、嘴和耳朵。

4、保證浴室暖和，室溫在25℃為佳，溫度太低會使孩子生病。

5、給寶寶洗澡時，家長要穿上橡膠防滑鞋，以免抱著孩子時滑倒。孩子能站著洗澡時，一定要在浴室鋪上防滑毯，避免孩子摔倒。

6、洗澡水要溫暖舒服，保證在36℃左右最佳。

7、浴盆里的水要適中。6個月大的嬰兒，浴盆里的水有10厘米深就可以了；6個月以上的嬰兒，水深達(dá)到孩子的腰部就好。放洗澡水時，不要把孩子放在浴盆中，因?yàn)榉潘畷r水溫會發(fā)生變化，而且也可能水放得過多，淹著孩子。在浴盆或浴缸中洗澡時，一定要讓孩子坐著洗。

8、洗發(fā)液和肥皂沫會使皮膚干燥，要少給孩子用。這些產(chǎn)品還可能刺激孩子的尿道，會增加尿道感染的風(fēng)險，因此用完浴液后要注意給寶寶的小屁屁多沖洗幾遍。

9、不要讓孩子去摸水龍頭，因?yàn)楹⒆佑锌赡芩さ古龅剿堫^上造成嚴(yán)重傷害。

10、關(guān)掉連接到浴盆的所有電路(比如吹風(fēng)機(jī)、卷發(fā)鉗等)。

嬰兒游泳是近年來方興未艾的一種科學(xué)方式，可以讓嬰兒在溫度適宜的水中活動身體，對嬰兒來說有益無害，所以現(xiàn)代的父母很多都讓自己的孩子積極去游泳，促進(jìn)了寶寶的正常發(fā)育成長。