胡蘿卜搭配什么做輔食
胡蘿卜輔食搭配推薦
胡蘿卜富含維生素等物質(zhì)，且易被人體吸收，深受小寶寶喜愛(ài)，寶媽常將其做成輔食給寶寶吃。以下是幾種胡蘿卜的輔食搭配：
- 雞肉和蘋(píng)果：胡蘿卜有香甜氣味，能遮蓋寶寶不愛(ài)吃的食物味道。家長(zhǎng)可把寶寶不愛(ài)吃的食物與胡蘿卜一起做成泥狀食物，如將雞肉、蘋(píng)果和胡蘿卜合在一起做成蘋(píng)果胡蘿卜肉泥，增加寶寶的攝入量。
- 豬肉：將一定比例的豬肉和胡蘿卜一起打成泥，做成肉丸煮給寶寶吃，能幫助寶寶補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)。對(duì)于較小的寶寶，做輔食一般無(wú)需加鹽。
- 南瓜：南瓜易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)于消化功能不太好的寶寶，將南瓜和胡蘿卜一起做成泥狀或丸子食用較為合適。
胡蘿卜容易且適合與多種食物搭配，如雞肉、蘋(píng)果、豬肉、南瓜等，只要制作方法得當(dāng)，寶寶愛(ài)吃，還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，利于成長(zhǎng)。
精美輔食做法，請(qǐng)你欣賞：
果醬曲奇:適合1歲6個(gè)月-3歲多
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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