只要漲奶就要擠掉嗎
漲奶是否要擠掉及相關(guān)處理方法
有些家長擔(dān)憂，母乳若一直處于脹奶狀態(tài)，可能影響乳房刺激，引發(fā)乳房預(yù)期（此處可能表述有誤，推測為淤積）或堵塞，導(dǎo)致乳腺無法正常分泌足夠母乳，因此想盡快擠掉多余母乳。那么，只要漲奶就要擠掉嗎？
實(shí)際上，漲奶不一定需要擠掉。因?yàn)槊總€(gè)媽媽的乳房分泌情況不同，有些媽媽漲奶次數(shù)少、漲奶量不大，這種情況下沒必要擠掉乳汁；而有些媽媽母乳分泌較多，此時(shí)需將母乳排出體外，以保障乳房通暢，避免乳房淤積等問題。
在哺乳期間，要調(diào)整身體代謝，保證每天充分吸收營養(yǎng)，促進(jìn)乳汁分泌，補(bǔ)充乳汁合成的原材料。
若長時(shí)間奶脹無法緩解，可采用熱敷或按摩方法。比如雙手托住乳房和乳暈位置，順逆時(shí)針交替按摩，使乳房乳腺更通暢。也可嘗試泡熱水澡，促進(jìn)血液循環(huán)，減少乳房腫脹和淤積情況。
此外，要加強(qiáng)身體恢復(fù)，保證充足休息，避免經(jīng)常加班熬夜。
結(jié)論：漲奶是否擠掉需根據(jù)個(gè)人乳房分泌情況而定，同時(shí)在哺乳期間要注意營養(yǎng)、采用合適方法緩解奶脹及保證充足休息。
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