小孩挑食是什么原因
小孩挑食是什么原因？家長最最頭痛的就是孩子挑食，孩子挑食很容易導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)缺乏，從而影響發(fā)育。小孩挑食與生活中的點點滴滴有很大的關(guān)系，那么孩子挑食就是有哪些原因呢？
1、長期飲食單調(diào)。這有兩種情況，一是長期食用某一食物而產(chǎn)生膩感，最后不愛吃它。二是對長期食用的食物習(xí)而慣之，導(dǎo)致排斥某些新加入的口味有異的食物。
2、受到家長偏食的影響。家長要以身作則，不要偏食。
3、一時對一些食物不適應(yīng)，如吃了制作、保存不當(dāng)?shù)氖澄铮蛞虿〕粤瞬灰顺缘哪佇允澄锏榷蟮刮缚冢葑優(yōu)楣潭ǖ钠场?/span>
4、愛吃零食、過多地吃零食造成偏食。一方面，零食吃多了影響食欲，久之形成偏食。又一方面，愛吃零食尤其只吃精加工的零食，會使幼兒的口味日益乖巧”，更不易接受蔬菜或其它加工較粗的飯菜。
5、有的家庭邊吃飯邊看電視，或邊吃邊玩，這樣會使孩子分散注意力，不能專心吃飯。有的家庭孩子吃飯時，家長盯著他恐怕他吃不飽，吃不好，慢慢地孩子會把進(jìn)食當(dāng)做威脅大人的一種手段，用吃飯慢來換取大人對他的注意和關(guān)懷，久而久之形成的習(xí)慣，家長越著急讓他吃，他越是不好好吃。
看了孩子挑食的原因，家長們心中應(yīng)該有數(shù)，很多時候都是因為一些小的壞習(xí)慣導(dǎo)致的。因此，想要糾正挑食，就應(yīng)該改掉這些壞習(xí)慣。
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