蔬菜泥一般是選取新鮮蔬菜,先洗凈,再用開水燙煮一遍,最后制成泥狀。為方便寶寶食用,需挑出蔬菜中的纖維,防止寶寶噎著。
適合制作蔬菜泥的食材有多種,建議選擇新鮮有機(jī)、顏色較深或鮮艷的蔬菜。如菠菜、西蘭花可補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng);胡蘿卜能補(bǔ)充胡蘿卜素;南瓜、番茄、土豆等也很合適,且將不同蔬菜分開搗成泥,口感更佳。
總之,家長(zhǎng)要掌握蔬菜泥冷凍時(shí)間,避免給寶寶吃不新鮮的蔬菜泥,保障寶寶飲食健康。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?