6月寶寶雞蛋羹的做法
6月寶寶雞蛋羹的做法
寶寶六個月之后，僅靠喝奶水無法滿足其營養需求，家長需為孩子添加輔食。雞蛋羹是頗受寶寶喜愛的食物，制作簡便且營養豐富。以下為您介紹兩種適合6個月寶寶的雞蛋羹做法：
蔬菜雞蛋羹
六個月的寶寶適合吃蔬菜雞蛋羹。所需食材有西紅柿、胡蘿卜、木耳和雞蛋。家長可根據寶寶食量蒸好雞蛋羹，將西紅柿、胡蘿卜、木耳切成碎末，放入鍋中加水煮成蔬菜湯，煮好后將蔬菜湯澆在雞蛋羹上即可給寶寶食用。這種雞蛋羹顏色好看，添加蔬菜后富含維生素，適合6個月寶寶。
香菇雞蛋羹
6個月寶寶吃的雞蛋羹暫不宜加肉和蝦仁，但可添加香菇制作香菇雞蛋羹。做法是將香菇切成碎末，打散雞蛋備用。鍋中加少許油，放入香菇翻炒，炒好后倒入雞蛋液攪拌，再加適量溫開水，放入鍋中蒸十分鐘，待稍涼后即可給寶寶吃。
這兩種雞蛋羹做法簡單且營養豐富，適合6個月寶寶食用，能為寶寶提供成長所需營養。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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