12個(gè)月寶寶能吃什么菜
寶寶們?cè)趲讉€(gè)月的時(shí)候父母就會(huì)給添加輔食，因?yàn)楣饪磕溉橐呀?jīng)不夠?qū)殞毘粤耍趯殞毚笠恍┑臅r(shí)候，就要攝入輔食，可以使身體攝入的東西更全面，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)有利，那么12個(gè)月寶寶能吃什么菜？
1.土豆。土豆?fàn)I養(yǎng)比較豐富，其中含有著蛋白質(zhì)，而且比較接近動(dòng)物蛋白，有著潤(rùn)腸的功效，還可以促進(jìn)身體的新陳代謝。而且土豆中還有著人身體中所需要的八種氨基酸，含有的維生素成分也是比較高的，可以將土豆做的軟一些給寶寶吃。
2.茄子。生活中的紫色蔬菜比較少，而茄子就是其中一種，茄子中含有著維生素p，這種營(yíng)養(yǎng)元素是其它蔬菜都不含有的，而且茄子能夠降低人們的膽固醇，可以抑制癌癥。
3.南瓜。南瓜的營(yíng)養(yǎng)是比較全面的，其中含有著維生素蛋白質(zhì)等多種物質(zhì)，而且還含有著鐵改等物質(zhì)，雖然南瓜不如胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)成分高，但是也是比較優(yōu)質(zhì)的食物。
寶寶們一歲的時(shí)候，添加輔食的時(shí)間還不夠長(zhǎng)，身體需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)依然是比較大的，所以在這個(gè)時(shí)候，媽媽們就應(yīng)該給寶寶多吃以上這些有營(yíng)養(yǎng)的食物，而且要做的軟一些，讓寶寶可以更好的消化吸收。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？