寶寶可以吃杏仁嗎
寶寶能否吃杏仁及相關(guān)注意事項(xiàng)
杏仁是常見的農(nóng)產(chǎn)品，因營(yíng)養(yǎng)成分較高，成為很多養(yǎng)生人士?jī)?chǔ)備的干果，人們常在閑暇時(shí)食用。父母往往會(huì)考慮能否給寶寶吃杏仁，對(duì)此一定要慎重，且要注意喂食量。
杏仁的分類及對(duì)寶寶的影響
杏仁分為南杏仁和甜杏仁。南杏仁有微微苦味，且自身帶有少量毒性。大人食用可能無(wú)礙，但對(duì)寶寶而言，這種毒性危害較大，不適合給寶寶吃。甜杏仁雖無(wú)毒且營(yíng)養(yǎng)豐富，但寶寶攝入過(guò)多會(huì)引起腹脹、肚子不舒服，體質(zhì)弱的寶寶還可能出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等不適現(xiàn)象。若情況糟糕，應(yīng)立即停止喂食并及時(shí)就醫(yī)。
寶寶食用杏仁的正確方式
給寶寶喂食杏仁，最好將其磨成粉末或打成糊。因?yàn)檎麄€(gè)杏仁體積大，寶寶食用時(shí)容易卡到。也可在給寶寶煮粥時(shí)加一些杏仁，這樣既利于寶寶消化，又能避免寶寶被杏仁尖銳部位傷害。
結(jié)論：寶寶可以適量食用甜杏仁，但要注意方式和量，南杏仁不適合寶寶食用。
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