懷孕初期可以吃母雞嗎
不少人都知道，懷孕期間的女性應(yīng)該好好的照顧自己，尤其是在飲食上。因?yàn)樵衅谠袐D吸收的營(yíng)養(yǎng)，肚子里面的胎兒會(huì)直接的吸收，所以說(shuō)孕婦在孕期的營(yíng)養(yǎng)是十分重要的。因此在孕期的時(shí)候會(huì)有很多不可以吃的東西，那么懷孕初期可以吃母雞嗎？
懷孕初期可以吃母雞嗎
孕婦能吃雞。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雞肉有很多的功效，比如對(duì)孕婦的脾胃有很多的好處。所含有的豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸對(duì)孕婦和胎兒都有好處。但感冒患者的孕婦忌吃，以免加重腸胃的負(fù)擔(dān)影響病情。
懷孕初期吃什么好
1、孕吐比較嚴(yán)重的時(shí)候在飲食剛面應(yīng)該以營(yíng)養(yǎng)或者就是清淡，容易消化為主要的原則。妊娠反應(yīng)重的可適當(dāng)加服維生素B1等等，均每日服三次，每次10毫克，連服7至10天，以幫助增進(jìn)食欲，減少不適感。
2、所吃食物先簡(jiǎn)單后多樣化，家里面的人也應(yīng)該盡可能先去照顧孕婦的飲食愛(ài)好和愛(ài)好，以孕婦喜好優(yōu)先。
3、孕婦在孕期孕吐癥狀減輕而且精神有好轉(zhuǎn)、而且食欲好了之后，可適當(dāng)吃些瘦肉、乳類(lèi)、及豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
由此可見(jiàn)，在懷孕期間是可以吃母雞的，因?yàn)殡u里面含有的營(yíng)養(yǎng)是孕婦所需要的。而且在懷孕期間孕婦如果感冒了，也可以通過(guò)喝雞湯或者是吃雞肉都可以緩解一下感冒引起的腸胃問(wèn)題。另外，在懷孕期間孕婦可以吃一些比較簡(jiǎn)單的食物，這樣對(duì)孕婦的身體各胎兒都是很好的。
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