胎兒健康是準(zhǔn)媽媽們最為關(guān)心的問題,因此很多年輕媽媽在懷孕前會(huì)改掉不良習(xí)慣、戒掉不適宜食物。備孕期間可以喝檸檬水,檸檬是中堿性食物。多數(shù)人對(duì)食物酸堿性存在認(rèn)知誤區(qū),認(rèn)為味道酸的是酸性食物,味道澀的是堿性食物,甚至用石蕊試紙檢測(cè)食物汁液來判斷酸堿性。但實(shí)際上,像檸檬、柑橘、楊桃、食醋等味道酸的食物,進(jìn)入人體后,有機(jī)酸分解為二氧化碳、水和大部分陽(yáng)離子,代謝產(chǎn)物大多為堿性物質(zhì),所以屬于堿性食物。喝檸檬水有助于備孕人群美容養(yǎng)顏,但切記不能空腹喝,長(zhǎng)時(shí)間空腹喝會(huì)對(duì)胃部造成一定傷害。
綜上所述,備孕期間女性可以喝檸檬水但要避免空腹,同時(shí)應(yīng)少吃綠豆、黑米、蕎麥等可能影響受孕的粗糧。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?