孕婦能吃冰糖葫蘆嗎
孕婦能否吃冰糖葫蘆及吃酸的相關(guān)問題
孕婦能吃冰糖葫蘆嗎
女性懷孕后身體和口味會(huì)發(fā)生很大變化，部分孕婦喜歡吃辣，更多準(zhǔn)媽媽偏愛酸性食物。冰糖葫蘆是常見的酸性食品，很多人會(huì)問孕婦能否食用。實(shí)際上，孕婦不能吃糖葫蘆，原因在于其主要原料是山楂，而孕婦不宜吃山楂。山楂對(duì)子宮有興奮作用，孕婦食用后會(huì)促進(jìn)子宮收縮，可能導(dǎo)致流產(chǎn)。有過流產(chǎn)史或有先兆性流產(chǎn)的孕婦，更應(yīng)避免食用山楂及其制品。若孕婦想吃酸性水果，可選擇青蘋果、葡萄、楊梅、西紅柿等，這些水果不僅有酸味，且營(yíng)養(yǎng)豐富。
孕婦吃酸東西有哪些禁忌
孕婦喜歡酸味食物是生理和營(yíng)養(yǎng)的需求。但孕婦吃酸要有所選擇，應(yīng)避免食用腌制的酸菜或醋制品。人工腌制的酸菜和醋制品雖有酸味，但維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分等多種營(yíng)養(yǎng)幾乎喪失，且腌菜中致癌物質(zhì)亞硝酸鹽含量較高，過多食用對(duì)母體和胎兒健康無益。孕婦應(yīng)選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的酸性美食。
再次強(qiáng)調(diào)孕婦與冰糖葫蘆
如今大街小巷常見糖葫蘆，很多女性愛吃，即便懷孕也難以忘懷其美味。然而，孕婦不能吃冰糖葫蘆，因?yàn)樯介珜俸允澄铮L(zhǎng)期食用易引發(fā)流產(chǎn)。
結(jié)論：孕婦不能吃冰糖葫蘆，吃酸要選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的食物并避免腌制酸制品。
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