8個(gè)月寶寶能吃香蕉嗎
8個(gè)月寶寶能否吃香蕉及吃香蕉的好處
引言
香蕉是常見且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的熱帶水果，因其通便潤(rùn)腸的作用，深受大眾喜愛，很多女性將其作為減肥食品。那么，8個(gè)月的寶寶能否吃香蕉呢？接下來為大家詳細(xì)分析。
8個(gè)月寶寶能吃香蕉嗎
一般寶寶從6個(gè)月后開始添加輔食，所以8個(gè)月的寶寶可以吃香蕉。果泥營(yíng)養(yǎng)豐富且易消化，常出現(xiàn)在剛開始添加輔食的寶寶餐單中，香蕉是添加水果時(shí)的常見選擇，可做成泥狀喂給寶寶。給寶寶添加果泥輔食時(shí)，每次只添加1種，以便觀察寶寶大便變化。若出現(xiàn)腹瀉或添加物原形排出，應(yīng)暫停添加該食物。寶寶6個(gè)月時(shí)不宜多吃香蕉，每次2勺即可，同時(shí)觀察大便，若大便干燥，吃香蕉有助于通便；若大便稀，則需暫停食用。
寶寶吃香蕉的好處
- 保持活力，提高專注力：香蕉能提升腦力，提高幼兒專注力，其含有的大量糖分可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量。
- 預(yù)防感冒：香蕉營(yíng)養(yǎng)成分高，免疫活性也高，帶黑色斑點(diǎn)的香蕉免疫活性更高。
- 保護(hù)視力：香蕉富含β - 胡蘿卜素和鉀，一方面能增強(qiáng)眼睛活力，另一方面能幫助人體排出多余鹽分，緩解用眼疲勞。
- 清腸通便、預(yù)防便秘：寶寶腸道系統(tǒng)發(fā)育不完全，易便秘，吃香蕉可幫助通便。
- 滋潤(rùn)皮膚、治療皮膚不適：不管是蚊蟲叮咬、真菌或細(xì)菌引起的皮膚瘙癢，還是空調(diào)導(dǎo)致的皮膚干燥，用香蕉或香蕉皮擦拭可消除不適。
結(jié)論
8個(gè)月寶寶可以吃香蕉，且吃香蕉有諸多好處，但不能多吃，以免引發(fā)胃腸不適，同時(shí)要購(gòu)買熟透的香蕉。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？