吃薏米影響懷孕嗎
備孕及孕期女性能否食用薏米的相關問題
備孕女性食用薏米的疑問
備孕女性通常較為敏感，期望將身體調理至最佳狀態，以孕育健康、聰明、漂亮的寶寶，因此在備孕階段對飲食格外謹慎。薏米營養價值高，那么備孕女性能否食用薏米來調理身體，食用薏米是否會影響懷孕呢？
薏米是一味中藥，性味甘淡、微寒、無毒，具有清熱利濕、除風濕、利小便、益肺排膿、健脾胃、強筋骨等功效，主治風濕身痛、濕熱腳氣、濕熱筋急拘攣、濕痹、水腫、肺萎肺癰、咳吐膿血、喉痹癰腫、腸癰熱淋等。不過，孕婦及津枯便秘者忌用，上述功效是指生薏米煮湯服食而言；若用于健脾益胃、利腸胃、治脾虛泄瀉，則需炒熟應用。
建議：薏米性味偏涼，正準備懷孕的女性請暫停食用。若以前食用過，一般不會影響以后懷孕。
孕期女性食用薏米的疑問
薏米是藥食同源之物，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能，所以懷孕后不建議食用。
建議：懷孕后飲食以清淡為主，注意食物搭配，少食多餐，以免引起腹瀉。
總結
薏米雖為較好的食物，但不建議備孕和孕婦食用，盡量少食用為佳。若已食用薏米且量不大，基本對懷孕和胎兒無影響；若食用量較大，最好到醫院進行詳細檢查，并結合檢查結果咨詢醫生。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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