由于很多特殊的因素，導致很多孕婦最后選擇剖腹產(chǎn)。相對于順產(chǎn)來說，剖腹產(chǎn)對產(chǎn)婦的傷害更大一些。順產(chǎn)后，幾個小時后就可以正常走路了。而剖腹產(chǎn)需要至少臥床兩周，甚至一個月。另外，不少產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)了排便困難的癥狀。那么，剖腹產(chǎn)后排便困難怎么辦呢？

許多剖腹產(chǎn)后的媽媽都出現(xiàn)排便困難的情況。由于分娩過程中盆底肌肉的極度牽拉和擴張并充血、水腫，以及第二產(chǎn)程中腹肌疲勞，在短期內不能恢復其彈性，加之產(chǎn)程中過度屏氣、過度呼喊、深大呼吸、水電解質紊亂等導致腸蠕動減慢等，導致產(chǎn)后排便功能減弱，不能有效自己排出糞便。正常經(jīng)陰道分娩者通常于產(chǎn)后24h左右恢復排便功能，剖宮產(chǎn)術者一般于術后48到72h排便。如果產(chǎn)婦出現(xiàn)排便困難，可以從以下幾個方面入手：

1、飲食方面：多吃些綠色蔬菜攝取膳食纖維，保證喝水量，可以食用蜂蜜水、香蕉等有潤滑腸道功能的食物；

2、適量活動：對于剖腹產(chǎn)無合并癥的媽媽，產(chǎn)后第二天可以試著在室內走動，如有合并癥則要遵循醫(yī)生要求，不可過早下床活動；

3、服用藥物：如果排便時間過長，可以咨詢醫(yī)生意見，開些中成藥來緩解便秘。

最后提醒各位新手媽媽，產(chǎn)后如果出現(xiàn)了排便困難，也不要過于著急?？梢允秤孟憬?、紅薯進行調理。如果排便仍然沒有緩解，請在醫(yī)生的指導建議下，使用藥物進行調理。