6個月寶寶能吃紅蘿卜嗎
從中醫(yī)的角度來看，蘿卜不僅是一種食物，還具有相當(dāng)高的藥用價值，促進消化的功效尤其明顯，在冬天的時候吃蘿卜還有具有預(yù)防風(fēng)寒感冒的奇效，有的人就想知道6個月寶寶能吃紅蘿卜嗎？下面一起來看看寶寶多大可以吃蘿卜吧。
6個月寶寶能吃紅蘿卜嗎
六個月的寶寶是可以吃蘿卜的。要經(jīng)常更換品種，趁這個時期讓寶寶接觸不同的食物。進食的量要根據(jù)寶寶的食欲和喜歡吃的食品來決定，但要防止偏食，不能把寶寶寵壞了。這個時期的輔食有：粥、面包、豆制品（豆腐、煮爛的豆豉）、肉泥肉末、水果（開始吃果泥，逐漸變?yōu)樗榈乃＿€要給寶寶提供可以鍛煉牙齒的磨牙餅干。
寶寶吃蘿卜都有哪些好處
1、利膈寬腸
胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。
2、增強免疫功能
胡蘿卜素轉(zhuǎn)變成維生素A，有助于增強機體的免疫功能，在預(yù)防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿卜中的木質(zhì)素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細胞。
3、降糖降脂
胡蘿卜還含有降糖物質(zhì)，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓強心作用。
六個月的寶寶消化能力已經(jīng)比較強了，是可以吃蘿卜的，可以把蘿卜煮熟了弄成泥狀給寶寶吃，對寶寶的身體是很有好處的，胡蘿卜里邊含有豐富的維生素A，在促進鈣質(zhì)吸收和骨骼發(fā)育的同時，還能夠起到保護眼睛的視力，讓寶寶擁有純潔的雙眼。
精美輔食做法，請你欣賞：
玉米泥米糊:適合6-7個月
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