寶寶上火了后怎么降火
寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞功能不完善，一年四季所有溫差變化大時(shí)，寶寶都有可能上火。再加上寶寶的體質(zhì)和大人不同，本身就比較容易內(nèi)熱上火。所以爸媽一定要做好寶寶的“救火員”！寶寶上火的癥狀有哪些？又該怎么辦？一起看看媽網(wǎng)百科的“降火攻略”吧！
寶寶上火的癥狀
1、大便干，小便黃，口舌生瘡 ：身體水分缺失，寶寶不肯吃飯，小身板會(huì)營(yíng)養(yǎng)不足哦。
2、睡不香，有口氣，眼屎增多 ：寶寶這時(shí)是個(gè)“小暴君”，胃火上升。
降火攻略：寶寶上火不怕不怕啦
1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)好處多，母乳喂養(yǎng)的寶寶，很少會(huì)上火哦。
2、飲食清淡，多吃水果
母乳媽媽飲食都要清淡，營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃下火的水果。比如：蘋(píng)果、梨、橘子等。
3、讓寶寶愛(ài)上涼白開(kāi)
寶寶喝水，不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的水分，同時(shí)還能清理腸胃，排出廢物。如果寶寶上火了，媽媽要時(shí)不時(shí)給寶寶喝點(diǎn)水。
4、讓寶寶睡飽飽
睡不夠或睡眠質(zhì)量差，寶寶也容易上火。媽媽要保證寶寶有足夠的睡眠。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？