如今,人們極為重視寶寶的營養(yǎng)與智力發(fā)育,眾多家長關心亞麻籽油對嬰兒是否有益、嬰兒能否食用、食用方法及合適的食用量等問題。接下來為大家詳細探討嬰兒能否吃亞麻籽油這一話題。
亞麻籽油含有粗蛋白、脂肪、氨基酸,其中α - 亞麻酸是人體必需脂肪酸。同時,亞麻籽中鋅含量較高,可促進人體智力發(fā)育。所以,嬰兒可以食用亞麻籽油,但使用時要注意控制用量,不宜過多。
綜上所述,嬰兒可以適量食用亞麻籽油補充營養(yǎng),但務必嚴格控制食用量。
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