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訓(xùn)練孩子專注力的方法

訓(xùn)練孩子專注力的方法

專注力,就是我們常說(shuō)的注意力,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),是指他們能把視覺、聽覺、觸覺等感官集中在某一事物上,達(dá)到認(rèn)識(shí)該事物的目的。專注力是一切學(xué)習(xí)的開始,是孩子最基本的適應(yīng)環(huán)境的能力。專注力對(duì)孩子很重要,因此我們要通過(guò)一些方法來(lái)訓(xùn)練孩子的專注力,可以嘗試以下方法:

培養(yǎng)孩子專注力的小游戲

1、碼積木(適合13~18個(gè)月寶寶):準(zhǔn)備一些積木,教寶寶把積木碼起來(lái),然后推倒再來(lái),這樣不僅能提高寶寶的注意力水平,還能促進(jìn)其精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展。

2、放珠子(適合19~24個(gè)月寶寶):找一個(gè)窄口的瓶子和一些顏色各異的珠子,讓寶寶將珠子一個(gè)個(gè)放進(jìn)瓶子里,除了可以培養(yǎng)寶寶注意力,還能鍛煉其手眼協(xié)調(diào)能力,游戲過(guò)程中要注意安全,防止寶寶吞食珠子。

3、穿繩游戲(適合25—30個(gè)月寶寶):根據(jù)孩子當(dāng)前的能力,選擇適當(dāng)大小的扣子,讓孩子用繩子一個(gè)一個(gè)穿起來(lái)。注意扣眼的大小要合適,如果扣眼太小,寶寶的精細(xì)動(dòng)作能力還沒有達(dá)到,他可能因?yàn)榭偸鞘。辉敢馔孢@個(gè)游戲。

溫馨提示

寶寶的注意力不能維持較長(zhǎng)時(shí)間,這是正常的。這時(shí)期孩子的大腦發(fā)育還不夠成熟,興奮和抑制過(guò)程不能平衡,興奮性較高,容易受外界影響,注意力不集中,不能穩(wěn)定地較長(zhǎng)時(shí)間地干一件事。另一方面,這個(gè)年齡段的孩子,特點(diǎn)就是多動(dòng)的,他的意識(shí)集中的時(shí)間一般只能是3-5分鐘,所以剛開始訓(xùn)練寶寶的專注力不要要求過(guò)高,要循序漸進(jìn),經(jīng)過(guò)上述游戲,慢慢延長(zhǎng)寶寶的專注時(shí)間!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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