紅糖小米粥的做法
紅糖小米粥不僅營養豐富,口感美味,而且做法相當簡單,是平時很受歡迎的一款甜點。紅糖在這道美食中主要充當調味劑,其美味程度深受喜愛甜品的女性青睞,在日常生活中較為常見。下面為您詳細介紹紅糖小米粥的做法。
材料準備
- 小米150克
- 紅棗5 - 10顆
- 花生碎少許
- 瓜子仁少許
- 紅糖10克
制作步驟
- 備齊材料:小米、紅棗、紅糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎后加入。
- 小米淘洗干凈,放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右;紅棗洗凈,去核,將紅棗肉切碎備用。
- 取湯鍋,注入適量清水,燒開后放入小米,轉小火慢慢熬煮。待小米粒粒開花時放入紅棗碎,攪拌均勻后繼續熬煮。待紅棗肉軟爛后放入紅糖、花生碎拌勻,再熬煮幾分鐘即可關火。
按照以上步驟,就能輕松做出美味的紅糖小米粥。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。