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山楂干泡水具有開胃消食的功效,尤其對于消化不良人群效果顯著。
山楂水建議在飯后飲用。
雖然山楂水有助于消化,但一天不宜多喝,一般一天不超過一杯。
山楂雖對降血壓、消食有良好作用,但其酸性物質含量高,不適合空腹人群以及胃酸過多者飲用,否則可能引發急性胃炎。
結論:飲用山楂干泡水要選對時間、控制飲用量,特定人群需謹慎飲用。