大家都會關注食物的形態、口感，更關注它的營養價值和功效。對于淮山薏米芡實，我們最關注的就是淮山薏米芡實的功效了。那么你們知道淮山薏米芡實的功效了嗎？接下來就由我們一起來了解一下吧。

淮山薏米芡實的功效有以下幾點：

1、淮山薏米芡實具有健脾益胃助消化、滋腎益精、降低血糖的作用。

2、淮山薏米芡實具有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用。可作為病中或病后體弱患者的補益食品。

3、淮山薏米芡實具有增強腎功能、防癌，使身體輕捷，減少腫瘤發病幾率的作用。

4、淮山薏米芡實具有美容、防治腳氣病的作用。

5、淮山薏米芡實具有補中益氣、遺精滑精、慢性泄瀉、固腎澀精、補脾止泄、永葆青春活力、防止未老先衰的作用。

通過以上對淮山薏米芡實的功效的介紹，我相信大家都知道了淮山薏米芡實的功效，大家都可以根據自己的實際情況進行選擇性地去進食。