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女性經期是重要的排毒時期,在此期間,飲食方面有諸多禁忌,比如不能吃過冷和過辛辣的食物。那么,女性經期可以吃白瓜嗎?下面為你詳細解答。
白瓜是一種性寒的蔬菜,具有清熱、利尿、解渴、除煩等功效。女性在經期可以食用白瓜,但需注意不能過量。因為女性經期應盡量少食用性寒的食物。對于女子月經來潮期間以及寒性痛經者,要忌食生白瓜,過量食用可能會影響經期排毒。
結論:女性經期能吃白瓜,但要適量,月經來潮和寒性痛經者忌生吃白瓜。