幼兒園入園準備指南

提前一個月：作息時間調整

根據幼兒園的作息安排，家長可以提前一個月開始調整孩子的生活習慣，以便孩子更快適應幼兒園的節奏。

• 每天8點之前起床并用早餐。
• 上午安排一個小時左右的戶外活動。
• 中午12點左右吃午餐，飯后半小時開始午睡。
• 下午3點左右吃水果。

溫馨提示：鼓勵孩子學會獨立完成基本生活技能，如自己吃飯、表達大小便需求、穿脫鞋襪以及獨立入睡。

提前一個月：準備必要物品

為孩子準備入園所需物品時，應注重簡單和實用。

• 一個有背帶和飲水口的水壺。
• 一雙教室內穿的軟底鞋。
• 兩套合身的換洗衣物。
• 一兩塊小手絹和安全別針。

溫馨提示：在孩子的衣物上繡上名字，或縫上簡單的字母縮寫，確保名字的位置既方便老師找到，又不被陌生人輕易看到。

提前三周：熟悉環境和同學

參觀幼兒園

帶孩子參觀幼兒園，幫助他熟悉環境和日常設施。

• 觀察其他小朋友的集體活動。
• 熟悉教室、物品柜、小桌子、小床以及洗手間的位置。

溫馨提示：可以與幼兒園門衛商量，帶上孩子喜歡的小球，在活動場地上玩一會兒，以增加親近感。

和“同學”預熱

策劃一些活動，幫助孩子提前認識未來的同學。

• 聯系住址較近的小朋友，組織室外聚會。
• 與孩子一起閱讀與幼兒園相關的書籍，緩解緊張情緒。
• 為孩子準備一個護身符或小物件，給予積極的心理暗示。

提前兩周：物品和信息準備

列出服裝清單

為孩子準備多套簡單易穿、合身的衣物，特別是適合換季和課外活動的服裝。

溫馨提示：整理現有衣物后，可以帶孩子挑選一兩套新衣服，讓他感受到長大的儀式感。

給老師寫信

向帶班老師介紹孩子的個性、喜好、習慣及身體狀況等信息。

溫馨提示：信的內容應真實、簡潔，避免夸張描述。如果孩子愿意，可以在信封上畫幅畫，表達心意。

提前一周：模擬入園流程

早間流程演習

按照幼兒園的時間表，模擬每天的作息流程，幫助孩子適應節奏。

• 設定早餐、學習童謠、戶外活動等具體時間。
• 家長嚴格遵守時間，為孩子樹立榜樣。

溫馨提示：可以制作一張流程表貼在家里，用雜志剪下插圖裝飾，吸引孩子的興趣。

提前一天：心理準備和物品整理

練習分別

告訴孩子入園后需要與父母短暫告別，可以用特定的語言或動作（如抱抱或吻別），但要簡單自然。

溫馨提示：可以送孩子一件小禮物作為紀念，例如一本紀念冊、一個小鬧鐘或卡通包。

選擇服裝

讓孩子挑選第二天穿的衣服，減少早晨的忙亂，同時增加入園的期待感。

溫馨提示：將孩子喜歡的玩具、全家合影或媽媽的手機鏈放入他的書包，作為隨身物品。

入園當天：記錄成長瞬間

在送孩子入園時，拍張照片或錄制視頻，記錄這一重要時刻。可以選擇固定地點，每年為孩子拍攝成長留影。

溫馨提示：如果因激動想流淚，也不要讓孩子看到。家長的自信和冷靜會給孩子更多安全感。

結論

通過充分的準備和細致的安排，家長可以幫助孩子順利適應幼兒園生活，為未來的成長打下堅實基礎。

參考來源：Parents.com, National Association for the Education of Young Children (NAEYC)