在日常對寶寶的照顧護理中，家長們一定要多費點心思，才可以讓孩子更好地成長。嬰兒枕禿是嬰幼兒普遍可能存在的癥狀，即使自家寶寶還沒有出現(xiàn)枕禿的癥狀，也不可以掉以輕心，應(yīng)該積極預(yù)防嬰兒枕禿。下面，我們就來了解一下嬰兒枕禿如何預(yù)防。

1、不要讓寶寶的頭部經(jīng)常出汗，控制好房間的溫度不要過高，給寶寶的穿的衣服也不要太厚，保暖就好，這樣多方面的讓寶寶少出汗可以有效的預(yù)防枕禿。

2、多給寶寶吃一些含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉和雞蛋等，可以給寶寶做雞蛋羹吃，喂寶寶補充蛋白質(zhì)等營養(yǎng)可以助于頭發(fā)的生長。

3、白天在天氣晴朗的時候適當?shù)膸е鴮殞毜酵饷嫱嫱妫娨婈柟猓瑫駮裉柨梢栽鰪妼殞毜捏w質(zhì)，促進體內(nèi)維生素和鈣質(zhì)的生成有利于頭發(fā)的生長。

4、寶寶的枕頭要選用舒適柔軟透氣性良好的枕頭，不要使用過硬或者不透氣的枕頭。枕頭舒軟透氣可以使寶寶頭部干燥助于頭發(fā)生長預(yù)防枕禿。

5、為了預(yù)防寶寶因為缺鈣而造成枕禿，家長們在平時孩子的膳食中應(yīng)該多安排一些含鈣量比較豐富的食物，當然，也要適量，因為人體所需的鈣元素含量相對還是比較少的，多于的鈣質(zhì)反而不利于孩子的發(fā)育。

預(yù)防勝于治療。特別是對于孩子來說，更是如此。家長們應(yīng)該盡責照顧好孩子的日常起居，保證孩子的健康成長。