玉米須的功效與注意事項：健康飲品與天然療法

玉米須是一種常見的天然植物資源，其煮水后口感甜美，經濟實惠，適合作為全家人的保健茶飲。它不僅具有降血脂、血壓、血糖的功效，還能涼血、瀉熱，幫助去除體內濕熱之氣。此外，玉米須還具有利水消腫的作用，對某些婦科問題也有一定的輔助效果，如預防習慣性流產、緩解妊娠腫脹以及促進乳汁分泌。

玉米須的主要功效

• 利尿：玉米須可用于治療腎炎浮腫，每天使用50~100克水煎服。此外，與西瓜子、赤小豆搭配，可用于緩解血吸蟲病導致的肝硬化腹水。
• 利膽：在治療膽囊炎、脂肪肝和糖尿病時，玉米須常與茵陳、梔子等中藥材配伍使用。將玉米須與郁金各50克水煎服，可降低血清膽固醇和血糖含量。
• 止血：玉米須、根、葉均可用于治療吐血、衄血和尿血。例如，在尿血時，可將玉米須與薺菜花、白茅根各30克水煎服。
• 降壓：玉米須與野菊花、決明子泡茶飲用，可有效改善高血壓癥狀。
• 止瀉：對于因消化不良引起的腹瀉，尤其是水瀉，玉米須或玉米芯煎水服用有顯著的止瀉作用。

玉米須的其他作用

除了上述功效外，玉米須還具有強心、開胃、止喘等作用。其味甘、性平，是一種無任何副作用的天然藥材。

使用玉米須的注意事項

盡管玉米須本身沒有副作用，但在使用前需注意以下幾點：

1. 清洗干凈：由于農民在種植玉米時可能使用農藥（如呋喃丹）噴灑在玉米須上，食用前需用溫水徹底清洗并浸泡，以避免藥物殘留引起中毒。
2. 控制用量：干玉米須每次用量建議為3~5克，新鮮玉米須可適量增加。

玉米須治病的經典配方

結論

玉米須是一種經濟實惠且功能多樣的天然保健品，但在使用時需注意清洗干凈和控制用量，以確保安全和效果。

參考來源

• 美國國家生物技術信息中心（NCBI）
• 世界衛生組織（WHO）
• 媽網百科