糙米粉比糙米更受歡迎，因為糙米粉食用方便，在烹調中也不用太擔心營養流失過多。吃了不僅能美容，還能減肥，大人寶寶都能吃，糙米粉也可以作為輔食糧食，不過要選針對寶寶推出的 糙米粉。糙米粉一般做成奶糊，如果有需要可以熬成粥，或者加入麥片中沖開喝，更加美味。如果覺得不滿足，用才糙米粉做成點心也是可以的，例如糙米粉煎餅、糙米粉蒸糕、糙米粉面包。

新式糖不甩

原料：糯米粉、糙米粉、澄面、花生、芝麻、開心果、白糖。

做法：

1、盤里放入糯米粉、糙米粉和澄面，加入白糖和鹽。

2、往盆里加水，和面后隔水煮一小會撈出。

3、往煮熟的面團中加入一些糙米粉和澄面，加入適量的水，繼續和成面團。

4、燒開鍋，加入黃糖，化開后轉小火令糖水濃稠。

5、攪拌分團，搓成圓圓的小粒。

6、將小團團放入鍋中，煮熟。

7、撈出后舀入糖漿，撒入花生碎和芝麻，在加點開心果也不錯。

魚餅炒糙米粉

材料：魚餅，糙米粉。

做法：

1、將魚餅洗凈切絲，放入鍋中，翻炒至金黃色，撈起。

2、鍋中倒入油，加入糙米粉和番茄醬，攪拌。

3、再倒入炒好的魚餅，翻炒片刻即可出鍋。

4、裝碟后，撒上一點肉松，即可享用美味。