辣椒炒土豆片的做法詳解
隨著秋風漸起,季節的更替常常引起食欲的變化。在這個時候,一道簡單又美味的辣椒炒土豆片不僅可以刺激味蕾,增強食欲,還具有暖胃溫脾的功效。那么,如何制作這道經典家常菜呢?以下為您詳細介紹三種不同的做法。
做法一:傳統版辣椒炒土豆片
主要材料
調料
- 植物油:20克
- 醬油:5克
- 醋:3克
- 白砂糖:4克
- 鹽:3克
- 花椒:2克
- 味精:2克
- 大蔥:5克
- 姜:5克
- 大蒜:5克
步驟
- 將青椒去蒂去籽,洗凈后掰成塊狀。
- 土豆去皮洗凈,切成片狀。
- 蔥、姜、大蒜切片備用。
- 鍋中注入油,燒熱后放入土豆片,炸至金黃色,撈出控油備用。
- 另起鍋,注油燒熱,加入蔥、姜、大蒜片和花椒粒炒香。
- 放入土豆片和青椒塊,翻炒均勻,加入醋、醬油、白糖、鹽調味。
- 最后撒入味精,翻炒均勻后即可出鍋。
做法二:簡易版辣椒炒土豆片
主要材料
調料
- 色拉油:30克
- 醬油:10克
- 雞精:2克
- 蔥:10克
- 姜:10克
- 八角:2瓣
- 清水:適量
步驟
- 青椒洗凈,去籽去蒂,掰成塊狀。
- 準備一盆清水,加入少許鹽防止土豆變色。將土豆切成硬幣厚度的片狀,放入鹽水中浸泡。
- 土豆片控水后備用,蔥切片,姜切絲。
- 鍋中放入八角,炒出香味后撈出。
- 下姜絲炒香,再加入土豆片翻炒均勻。
- 加入醬油調味,適量清水翻炒至土豆七成熟。
- 加入青椒塊,翻炒至青椒變色即可出鍋。
做法三:改良版辣椒炒土豆片
主要材料
調料
- 植物油:適量
- 醬油:適量
- 精鹽:少許
- 蔥花:適量
- 蒜末:適量
步驟
- 土豆去皮洗凈,切成薄片,放入加鹽的清水中浸泡。
- 青椒去籽去蒂,切成滾刀塊。
- 鍋中放入植物油,燒熱后加入蔥花爆香。
- 放入土豆片翻炒均勻,加入醬油調味。
- 加入適量清水,炒至土豆七成熟。
- 加入青椒塊,翻炒至青椒變色即可。
小貼士
- 土豆切片后盡量浸泡在鹽水中,防止氧化變色。
- 青椒可以根據個人口味選擇辣度適中的品種。
- 調料的用量可根據個人口味適當調整。
總結
辣椒炒土豆片是一道簡單易做、營養豐富的家常菜,無論是傳統版、簡易版還是改良版,都能滿足不同家庭的口味需求。
參考來源
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。