1個月寶寶補鈣可不能亂補，這個時候的寶寶非常嬌弱，如果用錯誤的方式給寶寶補鈣可能就會得不償失了。1個月的寶寶飲食業比較單一，所以主要是靠奶粉或者是適當曬曬太陽補鈣，媽媽們最好不要過早給寶寶嘗試用不適宜此年齡的方式來給寶寶補鈣。下面一起來看看1個月寶寶補鈣注意事項。

1、曬太陽補鈣需謹慎

維生素D能調節鈣、磷代謝，加速小腸對鈣、磷吸收，曬太陽是最好的補充維生素D的辦法。因此如果寶寶是以為內吸收不好而缺鈣，那么就要多曬曬太陽了。但寶寶3-4周后才能抱到戶外曬太陽，寶寶年齡太小，曬太陽的時間最好在早上9-10點及下午的4點左右為宜。每天曬1-2次，每次5-10分鐘即可。這一過程中，寶寶如果流汗，要用毛巾擦凈，再喂點白開水補充水分。

2、選擇合適口味的奶粉

0～3歲的寶寶主要是食物就是母乳或者是配方奶粉，所以奶味是最適合寶寶的味道，不要給寶寶嘗試過重的口味，不然會影響味蕾的發育，導致寶寶偏食挑食。所以，細心的媽媽給寶寶選擇奶粉的也最好選擇適合寶寶味覺的。

3、注意補鈣要小劑量

一般1個月寶寶補鈣也可以通過食用魚肝油或AD滴劑鈣劑來補充。給寶寶選擇的產品首先應要考慮方便寶寶服用，一小勺即可輕松搞定。一般情況5ml的水的沖調劑量恰恰符合了寶寶的發育需求，注意給寶寶補鈣要小劑量，否則寶寶也無法吸收。