小兒中暑的癥狀、原因及預(yù)防措施

什么是小兒中暑？

小兒中暑是指由于高溫環(huán)境或其他因素導(dǎo)致兒童體溫調(diào)節(jié)功能紊亂的一種病癥。它常見(jiàn)于炎熱夏季，尤其是新生兒和幼兒，由于他們的體溫調(diào)節(jié)能力尚未完全發(fā)育成熟，更容易受到高溫的影響。

小兒中暑的典型癥狀

• 身體發(fā)熱但不流汗。
• 皮膚干燥、發(fā)紅。
• 哭鬧不安、脈搏加速。
• 頭暈、惡心等不適感。

小兒中暑的主要原因

小兒中暑的發(fā)生通常與以下三個(gè)主要因素密切相關(guān)：

1. 保暖過(guò)度

尤其是在新生兒期（出生至28天），由于家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶受涼，常常過(guò)度加衣保暖。雖然在寒冷季節(jié)可能適用，但在夏季過(guò)度保暖會(huì)導(dǎo)致體液減少、鹽分流失和細(xì)胞脫水，從而引發(fā)中暑。

2. 飲水量不足

在炎熱環(huán)境下，如果幼兒飲水量不足，體內(nèi)水分蒸發(fā)加快，細(xì)胞容易脫水。這是導(dǎo)致小兒中暑的一個(gè)重要原因。

3. 活動(dòng)過(guò)多

幼兒在高溫環(huán)境中活動(dòng)過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致體溫迅速升高，增加中暑的風(fēng)險(xiǎn)。

如何預(yù)防小兒中暑？

小兒中暑多由人為因素引起，因此可以通過(guò)以下措施有效預(yù)防：

• 根據(jù)天氣情況適當(dāng)增減衣物，避免過(guò)度保暖。
• 確保寶寶攝入足夠的水分，尤其是在炎熱天氣中。
• 避免讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境下活動(dòng)，注意適時(shí)納涼。

結(jié)論

小兒中暑雖然常見(jiàn)，但完全可以通過(guò)科學(xué)的護(hù)理和預(yù)防措施加以避免。家長(zhǎng)需多加關(guān)注寶寶的日常狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整環(huán)境和護(hù)理方式。

參考來(lái)源

• 世界衛(wèi)生組織（WHO）
• 美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心（CDC）
• 美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）