白鰱魚的多種經典做法
白鰱魚是一種常見的淡水魚,其肉質鮮嫩、味道清香,適合多種烹飪方式。常見的做法包括清蒸、紅燒、燉煮、油浸等。由于白鰱魚本身腥味較重,許多人更偏愛紅燒等重口味的烹飪方式。以下為兩種經典白鰱魚的做法:糖醋白鰱魚和紅燒白鰱魚。
糖醋白鰱魚的做法
所需材料
- 白鰱魚:700克
- 油:適量
- 鹽:適量
- 番茄沙司:適量
- 白糖:適量
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 豌豆:適量
- 淀粉:適量
制作步驟
- 將白鰱魚去鱗、清洗干凈,擦干水分。
- 將魚切成段備用。
- 蔥切段,姜切片,蒜拍碎備用。
- 在碗中調制番茄沙司和白糖,比例為1:1,加入適量水調勻。
- 調制水淀粉備用。
- 鍋中倒入足量油,油熱后放入魚段,炸至金黃色后撈出。
- 鍋中留少許油,放入蔥、姜、蒜爆香。
- 加入調好的番茄沙司醬汁,再加入適量水和豌豆,煮開后加入鹽調味。
- 倒入水淀粉勾芡,待醬汁濃稠后,將醬汁均勻澆在炸好的魚段上。
紅燒白鰱魚的做法
所需材料
- 白鰱魚:1800克
- 油:適量
- 蒜:適量
- 鹽:適量
- 料酒:適量
- 醬油:適量
- 姜:適量
- 蔥:適量
制作步驟
- 將白鰱魚處理干凈,在魚身兩面劃幾刀以便入味,切成兩段。
- 鍋中倒入適量油,油熱至八九成時,將魚段放入煎至兩面金黃。
- 加入姜片、蒜瓣、料酒和醬油,翻炒均勻。
- 加入適量水,水量需稍多以便魚充分入味,大火煮開后轉中小火燉煮。
- 待湯汁收至濃稠時,加入鹽調味。
- 將煮好的魚裝盤,撒上蔥花即可食用。
結論
白鰱魚的糖醋和紅燒兩種做法各具特色,既能保留魚的鮮嫩口感,又能掩蓋其腥味,是家庭餐桌上不可多得的美味佳肴。
參考來源
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。