1. 提倡母乳喂養(yǎng)

母乳是新生兒最理想的食物，尤其在出生后4個(gè)月內(nèi)，建議堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。母乳不僅營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化吸收，還含有免疫球蛋白等抗感染成分，可有效阻止病原微生物侵入腸道黏膜，增強(qiáng)嬰兒免疫力。此外，母乳為無(wú)菌食品，直接喂哺更衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)。

• 乳母需注意飲食清淡，避免辛辣、油膩及生冷食物。

2. 合理添加輔食

從寶寶4個(gè)月起，可逐步添加輔食。添加輔食的原則是：

• 由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、由單一到多樣。
• 避免在夏季斷奶，以免高溫天氣影響寶寶胃腸功能。

3. 注意飲食衛(wèi)生

保持嬰幼兒飲食的清潔和安全是預(yù)防腹瀉的重要環(huán)節(jié)：

• 奶瓶及餐具需定時(shí)消毒，未使用時(shí)應(yīng)妥善蓋好。
• 食物應(yīng)保持新鮮，尤其在夏季，避免儲(chǔ)存過(guò)久。
• 不要給嬰兒飲用放置超過(guò)24小時(shí)的白開(kāi)水，果汁需現(xiàn)做現(xiàn)喝。
• 飲料應(yīng)從正規(guī)商店購(gòu)買，確保安全。

4. 強(qiáng)調(diào)手部衛(wèi)生

手部衛(wèi)生是防止病原傳播的關(guān)鍵：

• 父母在喂食前應(yīng)徹底洗手。
• 定期為寶寶清潔雙手，保持手部衛(wèi)生。

5. 避免嚼飯喂食

家長(zhǎng)切勿用嘴嚼碎食物喂給孩子，也不要用嘴試食物溫度，以免將細(xì)菌傳染給寶寶。

6. 注意腹瀉流行季節(jié)的防護(hù)

在腹瀉高發(fā)季節(jié)，應(yīng)減少寶寶與其他兒童的接觸：

• 盡量避免帶寶寶去公共場(chǎng)所。
• 不要讓患腹瀉的孩子與寶寶接觸。

7. 妥善處理嬰幼兒糞便

嬰幼兒腹瀉時(shí)的糞便需及時(shí)、徹底清理，以防止病原再傳播。